2009年02月11日

体験レッスン☆彡

2月11日(祝) 建国記念の日  曇icon02時々晴れicon01

もう2月も半ばです。なんでこんなに時間が経つのは早いのでしょぉ~(^_^;)
常に運動不足で、その結果、身体は正直で・・・・(汗) 日々巨大化している私です。

さすがにヤバイ!!!と思い、漸く行動に移す事にしました。
以前からずぅ~~~~っと気になっていたものがあります。
それは『タヒチアンダンス』♪
一時期テレビのダイエット特集とかでとりあげられていました。
タヒチの音楽(太鼓)に合わせて腰を動かして踊るやつです。
継続するとくびれたウエストができるとか・・・・!!
近所でスタジオを発見しました!!体験レッスン☆彡
予約をして早速体験レッスン開始です。
雑居ビルの一室で、先生1人で10~12人程の生徒さんを担当しています。
部屋も狭いので全員揃うといっぱい!!

基本ポーズはヒザを曲げて腰を落とし左右前後に腰を振る!これだけっ!!
ここに足や手がつきます。先生の動きを見ながらついて行くのが精一杯です。
私は結構鈍くて・・・みんなが右を向くところを左に向いてしまうような感じです(^_^;)
ゆっくり目ならなんとかOKですが、少し早くなって手や足のステップが入るとパニックです(汗)
休憩を取りながら約1時間のレッスン!!けっこう楽しかったです♪

レッスンの衣装はTシャツとパレオ♪体験レッスン☆彡
パレオは何気にたくさん持っています。昔モルディブに行った時に買い占めてきました(^_^)v パレオを巻くだけで南国タヒチで踊っているような気分になります♪


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この記事へのコメント
南国ダンスいいですねぇ!
ダイエット…がんばれぇ~笑ヽ(^。^)ノ
またみんなで南国に行くぞぉ~!
Posted by (^.^)のんちょ at 2009年02月12日 15:08
>のんちょさん

またみんなで南の島で水着で遊ぶ為に・・・
今から準備ですわぁ~(^_^;)
モルディブで買い占めたパレオもタンスの肥やしになってます(汗)
Posted by みなみ♪みなみ♪ at 2009年02月12日 19:16
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