ヨコっ子☆散歩中の独り言

２０１０年　１１月　６日（土）　晴れ


久しぶりに麻布十番まで遠征してきました♪　お友達から『女性磨きのレッスンがあるから一緒に行こう』って誘ってくれたのでウォーキングレッスンに参加してきました。

いわゆるモデルウォーキングを習ってきました。
ひたすら歩くだけなんですが背筋を伸ばして胸を突き出すようにするだけで姿勢がよくなります。

マリオネットのように頭のてっぺんから糸で吊るされているようにイメージすると自然と姿勢が正されます。
普段使わない筋肉を使っているのが実感できました。今までだらしない歩き方をしていたんだなぁ～って痛感しました(^^ゞ

久しぶりの麻布十番だったので商店街をプラプラしたいところですが、夜恵比寿でライブがあって、それまでの間、女子会でお食事してきました(*^^)v







ライヴのリハーサルがはじまりました(*^^)v



本日のライヴはこのアーティスト♪『千尋』さんです。


本日の会場はスペインバルでした。


今回はライヴを聞かずに帰ってきてしまいましたが、来月関内のとあるバーでライヴが決定したそうです(*^^)v
その時には絶対行かなくっちゃ！！